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    使用Lifelog應用程式

    Lifelog應用程式會記錄您的身體活動、社交活動及娛樂活動。例如,您可以監控壓力和恢復狀況,並查看您走路或跑步的時間。您也可以查看您拍攝的相片以及聆聽的音樂。若要開始使用Lifelog應用程式,您必須先從Google Play™下載此應用程式,然後設定帳號。

    Note

    Lifelog應用程式透過您的身體活動(例如步行距離和卡路里計算)所產生的統計數據,係依據您提供的身高和體重資料而定。其結果會因人而異。另外,請記得您還需要網際網路連線,才能將資料同步至Android™裝置上的Lifelog應用程式。

    Note

    Lifelog旨在協助您追蹤日常活動,包括您所從事的任何運動。但請注意,智慧型產品並非醫療裝置,Lifelog中的資料也不得用以取代醫療專業人員的裝置。

    Scr sony ellis lifelog overview

    1檢視Life Bookmark的詳細資訊
    2檢視Lifelog分析清單,例如與其他人的步數比較
    3檢視所選日期已記錄的所有活動
    4檢視目錄選項
    5檢視應用程式使用情況的相關資訊
    6檢視身體活動記錄
    7切換儀表板與地圖檢視
    8檢視當天已記錄的所有活動
    9活動儀表板

    設定Lifelog應用程式的帳號

    1. 從Android™裝置的應用程式主畫面中,尋找並輕觸Lifelog
    2. 依照螢幕出現的指示操作,並接受條款及條件。
    3. 建立新的帳號,或選取現有的帳號。
    4. 依照螢幕出現的指示建立Lifelog帳號。

    登入Lifelog應用程式

    1. 從Android™裝置的應用程式主畫面中,尋找並輕觸Lifelog
    2. 依照螢幕出現的指示操作,並接受條款及條件。

    調整走路及跑步的步幅

    Lifelog應用程式會利用您已走的步數和您的步幅來計算您已經走或跑的距離。預設使用的自動步幅是依照您的性別和身高而定。如果您覺得由Lifelog應用程式所測量的距離不夠準確,您可以調整您的步幅。

    調整走路步幅

    1. 從Android™裝置的應用程式主畫面中,尋找並輕觸Lifelog
    2. 輕觸Icn sony key menu>設定>模式
    3. 尋找並輕觸步長
    4. 如果已標示自動核取方塊,請取消標示,然後向上或向下捲動以調整設定,再輕觸設定

    調整跑步步幅

    1. 從Android™裝置的應用程式主畫面中,尋找並輕觸Lifelog
    2. 輕觸Icn sony key menu>設定>模式
    3. 尋找並輕觸跑步步長
    4. 如果已標示自動核取方塊,請取消標示,然後向上或向下捲動以調整設定,再輕觸設定

    活動方塊概觀

    Scr sony ellis act box

    1檢視您在運動時主動燃燒的卡路里量以及未運動時被動燃燒的卡路里量
    2檢視您的睡眠時間,並依據收集的資訊查看您的睡眠品質
    3檢視您走了幾步路並記錄在Lifelog應用程式
    4檢視您花費在騎腳踏車(不只是幾步之遙)的總時間
    5檢視您花費在步行(不只是幾步之遙)的總時間
    6檢視您花費在搭乘交通運輸工具(不只是幾步之遙)的總時間
    7檢視Lifelog應用程式所記錄的脈搏以及壓力與恢復等級記錄。
    8檢視您使用Google Play™提供的通訊應用程式,以及使用Sony提供的電話和訊息等指定應用程式所花費的時間
    9檢視您花費在以高分鐘步數比的跑步(不只是幾步之遙)總時間
    10檢視您拍了幾張相片
    11檢視您使用Google Play™提供的應用程式以及指定網頁瀏覽器進行瀏覽所花費的總時間
    12檢視您使用Google Play™提供的應用程式以及指定應用程式閱讀書籍或漫畫所花費的總時間
    13檢視您使用Google Play™提供的應用程式玩遊戲所花費的總時間
    14檢視您使用Google Play™提供的應用程式以及指定應用程式來看電影、電視及其他視訊內容所花費的總時間
    15編輯以顯示或隱藏活動
    16檢視您使用Google Play™提供的應用程式,以及音樂等指定應用程式來聆聽音樂所花費的時間
    17檢視所有已記錄的Life Bookmark

    活動概覽

    Scr sony ellis act detail

    1按照每天、每週、每月或每年的檢視畫面檢視顯示資料
    2以不同的單位顯示目前的活動
    3顯示使用所選單位類型的活動量
    4顯示您目前的目標狀態
    5活動的詳細資訊
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